با خندههایتان دیگران را نیز
به شادی دچار کنید
بگذارید این ویروس مقدس
همه دنیا را بگیرد …
سروشه…
وقتی عصبی و متلاطم هستیدبا کشیدن نفس به داخل در هر چهار گام و بیرون دادن آن در چهار گام بعدی تنش عصبی را از خود دور کنید.
⏰این کار را حدود 3 دقیقه مرتب تکرار کنید.
سروشه…
♥️
بکار بردن جملههایی مانند«اگر من را دوست داری»
یا«بااین کارت نشان دادی که مرا دوست نداری»
شایددرکوتاه مدت جواب دهد،اما دربلندمدت ممکن است باعث بیعلاقگی زن وشوهربه یکدیگرشود
سروشه…
??????????????
??????
هرچه زوجین زمان بیشتری را به حضور در فضای مجازی اختصاص بدهند وقت کمتری برای ارتباط با شریک زندگی و خاطره ساختن در کنار او دارند.
یادتان باشد :
هر چه زمان کمتری را با هم بگذرانید، هر چه خاطرات مشترکتان کمتر باشد، هر چه وقت کمتری را صرف شناخت یکدیگر کنید، هر چه کمتر برای بررسی و حل چالشهای زندگی وقت اختصاص دهید؛ بنیان زندگی مشترکتان، سستتر میشود!
?????????????
??????
سروشه…